मोबाइल रेडिएशन से हो सकता है हैल्थ रिस्क, जानिए इससे बचने के उपाय
Mobile Tower Radiation: जब भी हम मोबाइल टावर (Mobile Tower) के आस पास के गुजरते हैं तो हमारे मन में एक डर जैसा एहसास होता है. मोबाइल टावर से कितनी दूरी पर रहना चाहिए इसके संपर्क से कैसे खुद को दूर रखें, जैसे तमाम सवाल दिमाग में आते हैं.
Mobile Tower Radiation: जब भी हम मोबाइल टावर (Mobile Tower) के आस पास के गुजरते हैं तो हमारे मन में एक डर जैसा एहसास होता है. मोबाइल टावर से कितनी दूरी पर रहना चाहिए इसके संपर्क से कैसे खुद को दूर रखें, जैसे तमाम सवाल दिमाग में आते हैं. लेकिन, इससे बचने का कोई भी उपाय नहीं सुझता. ऐसे में मोबाइल टावर को लेकर कई अफवाएं भी आती रहती है तो लोगों के मन में काफी डर बेठा देती हैं. ऐसे में आपको बतातें हैं की आप इन रेडिएशन से खुद को कैसे बचा सकते हैं
आसपास के टावर की ऐसे लें जानकारी
ऐसा माना जाता है कि मोबाइल टावर से निकलने वाले रेडिएशन हमारी बॉडी और दिमाग पर काफी असर डालते हैं. ऐसे में अगर आप जानना चाहतें हैं आपके घर के आसपास कितने मोबाइल टावर हैं तो इसकी जानकारी आपको मिल सकती हैं. इसके लिए आपको Tarang sanchar.gov.in या फिर EMF पोर्टल पर अपना नाम, लोकेशन, E-Mail और अपना नंबर डालना होगा. डिटेल्स भरते ही आपको उस इलाके के मोबाइल टावर की जानकारी मिल जाएगी. यही नहीं आप इसमें लोकेशन चेंज करके दूसरी जगहों के टावर की भी जानकारी ले सकते हैं.
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रेडिएशन भी करा सकते हैं चेक
Department of Telecommunications (DOT) के पोर्टल पर जाकर आप घर के आसपास कितना रेडिएशन है इसकी जानकारी भी ले सकते हैं. इसके लिए आपको 4000 रुपए खर्च करने होंगे. इसके बाद आपके एड्रेस पर एक Engineers एक टीम मुआयना करने के लिए आएगी. और रेडिएशन का लेबल चेक करेगी. अगर निर्धारीत की गई मात्रा से ज्यादा रेडीएशन यहां मिलता है तो आप इसकी शिकायत Dot में कर सकते हैं.
मोबाइल से भी बनाएं दूरी
मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से आपको तनाव, आंखों में जलन, डिप्रेशन और नींद न आना जैसी परेशानी हो सकती है. लेकिन मोबाइल रेडिएशन का खतरा इससे भी ज्यादा है. इसीलिए जहां तक हो सके अपने फोन को हैंडफ्री मोड में इस्तेमाल करें. नहीं तो Earpiece या Bluetooth का इस्तेमाल भी सेफ है. हमेशा याद रखें की सोते वक्त मोबाइल सिर की तरफ न रखें, अगर मोबाइल सिग्नल कम आ रहा हैं या बैट्री कम हो तो Pregnant महिलाओं और बच्चों से मोबाइल को दूर रखें. मोबाइल को शर्ट की जेब में भी रखने से बचना चाहिए.
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08:30 AM IST