Jan 15, 2024, 04:27 PM IST
दूध के साथ मछली और इससे बनी डिशेज अवॉइड करने को कहा जाता है. आयु्र्वेद में ये सबसे खराब फूड कॉम्बीनेशन बताया गया है जिससे त्वचा रोग पैदा हो सकते हैं
दूध के साथ संतरा, नींबू, मौसमी जैसे खट्टे फलों का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं
ज्यादातर लोग ब्रेकफास्ट में बनाना शेक या केले की स्मूदी पीना पसंद करते हैं लेकिन दूध के साथ केला खाने से कफ बढ़ता है
दूध और खरबूजे का कॉम्बीनेशन भी डाइजेशन के लिए अच्छा नहीं होता. इससे अपच या कब्ज की समस्या हो सकती है
मूली और दूध का मेल सेहत के लिए हानिकारक बताया जाता है. इससे आपकी पाचन क्रिया को लंबे वक्त तक जाम कर सकता है
दूध और मीट अपने आप में पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं लेकिन इनके न्यूट्रिएंट्स का कोई कॉम्बीनेशन नहीं बैठता. इसका साथ में सेवन करना खतरनाक हो सकता है
दूध के साथ भूलकर भी नमक का सेवन नहीं करना चाहिए. ये दोनों चीजें एक दूसरे के विपरीत हैं. इससे चर्म रोग भी पैदा हो सकते हैं