हेल्दी नहीं अनहेल्दी भी होता है दलिया,लेकिन कैसे

12 May 2024

दलिया को हेल्दी मील में से एक मानते हैं. 

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

लेकिन क्या जानते हैं ज्यादा दलिया अनहेल्दी होता है.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

जी हां लिमिट से ज्यादा दलिया सेहत की बजा सकता है बैंड.

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रोज दलिया को खाने से वजन भी तेजी से बढ़ सकता है.

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पाचन की समस्या का कारण बनेगा अधिक दलिया खाना.

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ब्लड शुगर लेवल में तेजी देखने को मिल सकती है.

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किडनी की समस्या वाले हमेशा लिमिट में ही खाएं दलिया.

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एलर्जेनिक रिएक्शन का कारण बन सकता है दलिया.

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हाई कोलेस्ट्रॉल में सोच समझकर खाएं दलिया.

MCX पर सोने का रेट  करीब 550 रुपए बढ़ गया है.

यानी साफ है रोज दलिया खाने से पहले चिकित्सक के परामर्श जरूर लें.

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