Pollution in Delhi: क्‍या होता है PM 2.5, जिसके कारण दिल्‍ली बन दिया देश का सबसे प्रदूषित राज्‍य?

सर्दियां शुरू होते ही दिल्‍ली में प्रदूषण (Pollution in Delhi) बढ़ जाता है. इन दिनों भी दिल्‍ली में काफी प्रदूषण है और AQI बेहद खराब श्रेणी में बना हुआ है, जिसकी वजह से लोगों के लिए सांस लेना भी दूभर हो गया है. लेकिन एक और बात ऐसी है जिसने दिल्‍लीवासियों की चिंता को काफी बढ़ा दिया है और वो ये है कि दिल्‍ली अब देश का सबसे ज्‍यादा प्रदूषित राज्‍य बन गया है. ये बात सेंटर फॉर रिसर्च ऑन एनर्जी एंड क्लीन एयर (CREA) की रिपोर्ट में सामने आई है.

CREA ने सालाना प्रदूषण पर एक रिपोर्ट जारी की है जिसमें बताया गया है कि दिल्‍ली में वार्षिक औसत PM 2.5 स्तर 101 माइक्रोग्राम प्रति घनमीटर जा पहुंचा, जो भारतीय मानक से ढाई गुना और डब्ल्यूएचओ की सीमा से 20 गुना ज्‍यादा है. आइए आपको बताते हैं कि क्‍या होता है PM 2.5, ये कैसे सेहत पर असर डालता है और क्‍या हैं इस रिपोर्ट की खास बातें.

जानिए क्‍या है PM 2.5?

पीएम 2.5 (Particulate Matter 2.5) हवा में मौजूद बहुत ही छोटे-छोटे कण होते हैं. इनका साइज 2.5 माइक्रोमीटर या इससे भी कम होता है. सामान्‍य शब्‍दों में समझें तो एक इंसान के बाल का औसत व्यास लगभग 50 से 100 माइक्रोमीटर माना जाता है. यानी PM 2.5 उससे भी कई गुना पतला है. इतना छोटा होने की वजह से ये कण हवा में आसानी से फैल जाते हैं और नाक के फिल्टर या गले की नली से भी बिना रुके सीधे फेफड़ों और खून में पहुंच जाते हैं.

सेहत को कैसे पहुंचाते हैं नुकसान

PM 2.5 इंसान के शरीर में जाकर कई तरह की दिक्कतें पैदा कर सकता है जैसे–

• सांस लेने में परेशानी
• अस्थमा और एलर्जी
• सीओपीडी
• ब्रोंकाइटिस
• आंखों में जलन
• फेफड़ों में सूजन
• हार्ट अटैक का खतरा
• कैंसर तक का जोखिम

WHO के मुताबिक, PM 2.5 लंबे समय तक शरीर में जाए तो Life Expectancy तक कम हो सकती है.

दूसरे और तीसरे नंबर पर हैं ये राज्‍य

रिपोर्ट में बताया गया है कि दिल्‍ली के बाद चंडीगढ़ दूसरे स्थान पर रहा. इसके बाद हरियाणा, त्रिपुरा, असम, बिहार, पश्चिम बंगाल, पंजाब, मेघालय और नागालैंड का स्थान है, ये सभी राष्ट्रीय मानक से ऊपर पाए गए. सीआरईए के विश्लेषक मनोज कुमार का कहना है कि भारत की वायु समस्या को सिर्फ शहरों की धुंध या सर्दियों की समस्या नहीं माना जा सकता, रिपोर्ट बताती है कि पूरे वर्ष और पूरे देश की समस्या है.

देश भर में सर्वाधिक प्रदूषित 10 राज्य/ केंद्र शासित प्रदेश

• दिल्ली - 101 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• चंडीगढ़ - 70 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• हरियाणा - 63 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• त्रिपुरा - 62 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• असम - 60 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• बिहार - 59 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• पश्चिम बंगाल - 57 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• पंजाब - 56 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• मेघालय - 53 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर
• नागालैंड - 52 माइक्रोग्राम प्रति घन मीटर

AQI में PM 2.5 की भूमिका

AQI यानी Air Quality Index में PM 2.5 का योगदान सबसे ज्यादा होता है. अगर हवा में PM 2.5 का लेवल बढ़ता है तो AQI सीधे Hazardous श्रेणी में पहुंच जाता है.

कैसे बचें PM 2.5 से?

• बाहर निकलते समय मास्‍क पहनें.
• मॉर्निंग वॉक, जॉगिंग और आउटडोर एक्सरसाइज से बचें.
• घर में एयर प्यूरीफायर का इस्तेमाल करें.
• बच्चों और बुजुर्गों को कम से कम बाहर ले जाएं.
• घर में पौधे जैसे Aloe Vera, Snake Plant और Tulsi रखें.