जरूरत से ज्यादा खुजली और ड्राई स्किन से हैं परेशान? घरेलू नुस्खे दिला सकते हैं निजात

यूं तो क्लाइमेट चेंज होने पर इची और ड्राई स्किन का सामना सभी को करना पड़ता है. लेकिन अगर ये परेशानी लंबे समय तक बनी रहे तो समस्या गंभीर भी हो सकती है.

सर्दियों में अक्सर ड्राई स्किन की समस्या देखी जाती है. कई बार मौसम बदलने के कारण भी स्किन ड्राई और इची महसूस होती है. स्किन पर खुजली महसूस होना यूं तो आम बात है, जिसके कई कारण हो सकते हैं. लेकिन अगर ये समस्या लंबे समय तक पीछा न छोड़े तो इसके गंभीर कारण भी हो सकते हैं. अगर स्किन पर खुजली आपके रोजमर्रा के कामों में मुश्किल बनने लगे तो इसे गंभीरता से लिया जाना जरूरी है. अगर आपको स्किन पर खुजली के साथ-साथ स्किन का रंग बदलना, और ड्राई स्किन झड़ना जैसे लक्ष्ण भी दिख रहे हैं तो ये किडनी रिलेटेड, थाइरॉइड, डायबिटीज आदि के भी लक्षण हो सकते हैं. आइये जानते हैं क्या हो सकते हैं संभावित कारण.

1. स्किन इन्फेक्शन

अगर आपकी स्किन काफी ड्राई है और आपको अक्सर खुजली का सामना करना पड़ता है, तो इसका ट्रीटमेंट समय रहते किया जाना चाहिए. ऐसा न होने पर इन्फेक्शन फैलता जाता है और स्किन का कलर चेंज होने जैसे लक्षण भी देखने के लिए मिल सकते हैं. साथ ही स्किन काफी बूढ़ी दिखने लग जाती है.

2. शरीर से जुड़ी अन्य बीमारियां

कई बार शरीर से जुड़ी अन्य बीमारियां जैसे कि थायरॉइड, डायबिटीज, किडनी या लीवर से जुड़ी बिमारियों के कारण भी स्किन ड्राई होने लगती है.

3. स्मोकिंग

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कई बार स्मोकिंग करने के कारण, शरीर में इसकी मात्रा बढ़ने से भी स्किन पर ड्राईनेस और खुजली जैसे लक्षण देखने के लिए मिलते हैं.

4. ऐज फैक्टर

एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कई लोगों में बढ़ती उम्र के साथ भी ये लक्षण दिखाई देने लग जाते हैं. अगर लक्षण गंभीर हैं तो ट्रीटमेंट किया जाना चाहिए.

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ऐसे पाएं निजात

बहुत ज्यादा देर तक अगर आप पानी में रहते हैं तो इससे आपकी बॉडी में नेचुरल ऑयल्स कम होने लगते हैं. और स्किन सूखने लगते है. इसलिए नहाते समय लंबे समय तक पानी में नहीं रहना चाहिए. इसके अलावा अगर आप गर्म पानी से नहाते हैं, तो ये भी आपकी स्किन को ड्राई बनाता है. अगर आप पानी कम पी रहे हैं तो ये भी ड्राई स्किन का कारण हो सकता है. शरीर में पानी की सही मात्र मेन्टेन होना बेहद जरूरी है. अगर आप ड्राई स्किन से निजात पाना चाहते हैं तो नारियल के तेल और पट्रोलियम जेली का भी यूज कर सकते हैं. नहाने के बाद शरीर से पानी को रगड़ कर सुखाने की जगह टॉवल को कुछ देर ओढ़े रखें. इससे शरीर को जितने पानी की जरूरत होगी वह सोख लेगा. और अतिरिक्त पानी टॉवल सोख लेती है. इन कुछ तरीकों से आप ड्राई स्किन से निजात पा सकते हैं. ध्यान रखें समस्या गंभीर होने पर डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

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